sağlıklı beslenme

  • HamilelikGebelikte Sağlıklı Beslenme

    Gebelikte Sağlıklı Beslenme ve Egzersiz

    Gebelikte Sağlıklı Beslenme Hamilelikte sağlık Hamilelik fizyolojik bir süreçtir ve hastalık değildir. Bu nedenden dolayı prensip olarak bir bayan için normal şartlarda sağlıklı olan ve ona iyi gelen şeyler gebelik için de geçerlidir. Gebelik “iki kişilik” bir proses olmakla beraber, anne iki kişilik yemek mecburiyetinde değildir, zira bu…

Başa dön tuşu