Diyetler

Mide detoxu

Mide detoxu nedir ?

Mide detoxu: Mide için Botilinum toksin işlemi endoskopik yöntemler ile midenin bazı belli bölgelerine Botilinum toksin enjektesi yapılarak kilo vermemize yardımcı olan bir yöntemdir. Bu yöntem ile mide kaslarınızın kasılma durumu sınırlandırılır mide boşalma zamanı geciktirilir ve kişinin iştahında azalma olması sağlanır.

Mide detoxu

Detoks yapmaya neden ihtiyacınız var?

Detox yapmak için herhangi bir yaş kısıtlaması bulunmamaktadır.Her durumda detox yapabilirsiniz ancak bazı durumlara dikkat etmeniz gerekir. Zayıflama detoxu için ne kadar uygun olduğunuzu kontrol etmenizde sağlığınız açısından fayda vardır. Detox diyeti yapması gerekenler:

  • Uyanırken çok zorlananlar,
  • Genel olarak yorgun ve halsiz hissedenler,
  • Bitkinlikten şikayet edenler,
  • Aşırı stresli çalışanlar,
  • Sürekli seyahat edenler,
  • Çok Az hareket edenler,
  • Ödem, gaz, şişkinlik şikayetleri olanlar,
  • Çok az su içenler,
  • Alkol tüketenler,
  • Kafein tüketenler
video kaynak

Mide detoxu diyeti yapmaması gereken kişiler ise:

  • Hamileler ve emziren anneler kesinlikle doktoruna başvurmalılar,
  • uzun süreli hastalığı olanlar,
  • Sistemik hasta olanlar,
  • Bağışıklık sistemi sorunu olanlar,
  • 18 yaş altında ve 80 yaş üstünde olanlardır.

Hızlı Kilo Verme Detoksu Programı

Aşağıda verdiğimiz detox programını kullanarak bir çok zararlı toksinden arınmış olacaksınız.Zayıflamanın yanı sıra zihinsel ve fiziksel olarak rahatlama ve sağlıklı huzurlu olmanızıda sağlayacaktır.

  • 1- Kahvaltıdan önce: Limonlu ılık su
  • 2- Kahvaltı: Light süt (şekersiz), kahvaltılık gevrek (tahıllı olmalı), kuru üzüm veya kayısı
  • 3- Kuşluk: taze sebze ve meyve suyu karşımı
  • 4- Öğle yemeğinden önce:Bitki çayı (nane ya da rezene) ya da ılık su
  • 5- Öğlen: Fırında balık, haşlanmış sebze yemeği, light yoğurt, yeşil salata
  • 6- İkinci:elma, tahıllı bisküvi
  • 7- Akşam yemeğinden önce: ıhlamur ya da limon suyu
  • 8- Akşam: nohut, bulgur pilavı, semizotu salatası ya da cacık
  • 9- Uyumadan önce: Bitki çayı ya da ılık su

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu