Hamilelik

Hamilelik belirtileri ne zaman başlar? En erken? Hamile olduğunuzu nasıl anlarsınız? nasıl anlaşılır? Erken gebelik testi nedir? Belirtileri nelerdir?

  • Hamile Kalmaktan Korunma

    Hamile Kalmaktan Korunmanın Risksiz Yöntemleri

    Eşiniz veya sevgiliniz ile çocuk sahibi olmadan ve vücutlarınıza zarar vermeden seks yapabilmek için korunmanız gerekmektedir. Birden fazla korunma yöntemi bulunmakta ve biz size Hamile Kalmaktan Korunmanın risksiz yöntemlerini göstereceğiz.

  • Hamilelikte Bitki Çayları

    Hamilelikte Bitki Çayları İçilir mi

    Hamilelikte Bitki Çayları sağlık açısından önemli bir konudur.Hamilelik süreci başladığı andan itibaren doğal olarak tüm beslenme takvimimiz değişir.Son yıllarda sıkça tüketilmeye başlanan bitki çaylarıda sık kullanılan içecekler arasında girmiş bulunmakta

  • Anne Sütü

    Anne Sütü Nasıl Artırılır?

    Anne Sütü Nasıl Artırılır? Saklanır? Sarılığı? Faydaları? Öncelikle yeni anne olmuş kadınların en değer verdiği konulardan bir tanesi bebeği olmaktadır.

  • Hamileyken sigara içmek

    Hamileyken Sigara İçmek ve Zararları

    Hamileyken Sigara İçmek ve Zararları Sigara kullanırken dumanında yer alan zift, nikotin, kurşun ve diğer zararlı unsurlar

  • Hamile Pilatesi

    Hamile Pilatesi Nedir? Nasıl Yapılır?

    Hamile Pilatesi Gebeliğinizin mümkünse 14. haftasından sonra başlanması gereken egzersizlerdendir.

  • Hamileyken Yoga Yapmanın Faydaları

    Hamilelik Sürecindeki hormonların değişimi annen adayının göğüslerinde bel ve sırt bölgelerinde aynı zamanda bacaklarında can sıkacak derecede ağrıya neden olabilir.Hamilelik dönemi boyunca olan bu değişiklikler anne adayının psikolojik dengesinin bozulmasında büyük rol oynayabilmektedir.. İşte yoga tüm bu sıkıntılı döneminizin en ferah şekilde atlatılması için sizlere güzel bir seçenek olabilmektedir.

  • Hamilelikte Cilt Bakımı

    Hamilelikte Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır ?

    Hamilelikte Cilt Bakımı Anne adaylarının cilt farklılıklarının ana sebepleri östrojen ve progesterondur, gebelikte seviyeleri büyük miktarda çoğalacaktır.

  • Taşıyıcı Anneliğin Kanundaki Yeri Nedir ?

    Taşıyıcı analık, kendi çocuğunu rahminde taşıması açısından tıbbi veya fizyolojik meseleler yaşayan bir kadının, çocuğunu taşıması için ...

  • Hamilelikten Sonra Estetik

    İsteyerek ya da istemeyerek oluşan bedensel değişiklikler, benlik algımızı olumlu ya da olumsuz tarafta değiştirebiliyor. Bilhassa doğum sonrası ...

  • Gebelikte Çay ve Kahve Tüketimi.

    Gün içerisinde en çok sabah kahvaltısı olmak üzere, öğlen, akşam ve ağzım boşdurmasınlar konusunda tüketilen çay, hamilelik esnasında hangi ...

  • Hamilelikte tüylenme

    Hamilelikte Tüylenme? Göbek tüylenmesi?

    Günlük hayatta kadınlar için kurtarıcı bir uygulama olan lazer epilasyon hamilelikte tüylenme meselesinden kurtulmak isteyen kadınların aradığı birinci çarelerdendir.

  • Gebelikte Sağlıklı Beslenme

    Gebelikte Sağlıklı Beslenme ve Egzersiz

    Gebelikte Sağlıklı Beslenme Hamilelikte sağlık Hamilelik fizyolojik bir süreçtir ve hastalık değildir. Bu nedenden dolayı prensip olarak bir bayan için normal şartlarda sağlıklı olan ve ona iyi gelen şeyler gebelik için de geçerlidir. Gebelik “iki kişilik” bir proses olmakla beraber, anne iki kişilik yemek mecburiyetinde değildir, zira bu süreçte ek enerji gereksinimi epey çok değildir. Bunun yanında folik asit, d vitamini ve demir gibi vitamin ve mineral takviyesi eşliğinde yeterli, balanslı ve epey çeşitli bir beslenme anne ve bebek sağlığı yönünden epey önemlidir. Sağlıklı beslenmek Hamileliğiniz süresince kesinlikle daha…

  • Hamilelikte spor

    Hamilelikte spor yapmanın yararları nelerdir?

    Hamilelikte spor Fiziksel yönden sağlıklı ve güçlü olmak bedenimizin doğum gibi zorlanabileceği olaylara karşı direncini arttırır. Hamilelikte spor yapmanın yararları nelerdir? Kilo alımı ile ilgili endişeleniyorsanız hareket etmenin zamanı! Incelemeler işaret ediyor ki hamileliği süresince egzersiz yapanlar tahminen 7 kilo daha düşük alıyor. Henüz fit bir görüntünün yanısıra henüz sağlıklı…

  • gebelik-diyet

    Hamileyken diyet yapmanın yöntemleri

    Hamileyken diyet Hamilelikte beslenme konusunun üzerinde sıkça yaşıyoruz zira o hem gevher hem oranla çağa inanılır aşkın ehemmiyetli birleşik kere durum. Annenin beslenme alışkanlıklarından çağa elden etkileniyor. Bunun inanılır gevher adayı sağlıklı beslenmeye ve bereketli sutaş tüketmeye nazarıitibar etmeli. Sağlıklı beslenmek aşkın komprime kılmak kemirmek değil doğal. Gevher adayı hamilelik…

Başa dön tuşu